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钙片饭前还是饭后吃好？小孩子最近在长身体，我给他特意买了钙片来补充。

2 |妈妈网_h0vk16|2016-10-30 08:19

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母乳每100毫升含钙只有34毫克牛乳含钙高达125毫克，但母乳中钙和磷的比例为2:1，最适于钙的吸收。当宝宝每天的鱼肝油需要量得到满足时，1岁内母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到225～250毫克的钙元素，所以对6个月内母乳喂养的宝宝，并不强调额外补钙；而6个月～1岁母乳喂养的宝宝也只要稍微额外补充一些钙就够了，而这些通过添加含钙的米粉等辅食就基本够了。在这种情况下，孩子如果没有明显缺钙症状，就没有必要补充钙剂。都可以、
闫露丽|2016-10-30 评论

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