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请问孩子一天睡眠几小时最健康？怎样才能提高他的睡眠质量呀？

2 |妈妈网_09ex7p|2016-11-12 15:20

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不同月龄的宝宝睡眠时间也是有所差别的，只要宝宝醒来之后精神状态好，也就没有问题的哦。平时给宝宝饮食清淡，晚上睡觉前给宝宝喝杯牛奶，这样就是有助于睡眠的。
气死我了777|2016-11-12 评论
你好，小孩子一天睡眠几个小时就比较占康要看孩子的具体年龄的。
猴精猴宝宝|2016-11-12 评论

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