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哺乳期宝妈能吃钙片吗?我现在偶尔还是会脚抽筋,想吃点钙片补充一下钙,不知道可以不?

2 |妈妈网_1839zz|2016-11-21 13:44

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其他答案
要的这个时候有一些专门的哺乳期,吃钙的,那些妈妈都可以吃的。
在哺乳期间,妈妈当然是可以吃钙片的啦,平时你也可以多吃一些含钙丰富的食物,多吃瘦肉,鸡蛋,鱼类,多喝排骨汤。
哺乳期间可以吃钙片,大脑营养不足,会导致脚抽筋,尽量每天补充钙片

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