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牛奶什么时候喝最好，怀孕之后都一直早上的时候有喝的，这是最好的吗？

2 |妈妈网_aih7ly|2016-11-23 07:37

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你好，是的，早晚各一杯奶，这样最好了，因为孕期很容易缺钙的，所以早上一杯奶有助于补钙，而晚上一杯奶是具有安神助眠的作用，最好还是用热水温一下。
多多滴麻麻|2016-11-23 评论
建议你能是在早上空腹的时候喝一杯牛奶，或者是晚饭后的两个小时，这样可以促进肠道的蠕动。可以帮助消化，尤其是酸奶。
嗯儿|2016-11-23 评论

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