建议你先断次奶、改成奶粉，要有规律的，一次次的改变，晚上多吃饭，先断白天的。
1、逐渐减少喂奶次数 2、宝宝生病时不要断奶 3、先减白天再减夜晚 4、先做体检再断奶 5、多花一些时间来陪伴宝宝 6残酷的断奶方法会伤害宝宝身心 7、爸爸帮宝宝度过断奶期。在准备断奶时，要充分发挥爸爸的作用，提前减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间。8.断奶过程要果断，不拖延：在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可因宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶时间。也不可突然断一次，让他吃几天，再突然断一次，反反复复带给宝宝不良的情绪刺激。
给宝宝断奶前要给宝宝添加奶粉，奶粉可以减少宝宝对母乳的依赖，也可以保证宝宝的营养供应。
这个你自己可以减少喂奶的次数，然后要做也可以给宝宝吃一些奶粉。
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闫露丽
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