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孕妇怎样缓解孕吐呢？我现在已经怀孕三个月了，孕吐还不见缓解。

2 |妈妈网_kdkay|2016-12-07 08:47

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你好，这时候你可以，多吃一些酸味的食物，比方说多吃水果青菜，如果是你吃的过于油腻，一般情况下会加重这种情况的有的人孕吐反应持续的时间比较长，有的人持续的比较短，这个都是因人而异的但是这个时候一定不要心情烦闷，如果是心情不好的话，也可能会加重这种情况出现的首先你应该保持好的心情，经常的出去散步，这样的话都是有一定的好处的，你可以多吃一些酸奶葡萄干，猕猴桃，牛油果菠萝，这样的话可能都会得到适当的缓解。
妈妈网_8ph3j3|2016-12-07 评论
不要吃太多酸性食物，以免加重胃酸，可以吃一些苏打饼干，缓解症状的。
婲兒89|2016-12-07 评论

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