提问
待解决

最近一直失眠怎么办好呢,产妇失眠了会不会影响到胎儿失眠的啊?

2 |妈妈网_r27oay|2016-12-07 18:24

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其他答案
产妇出现失眠的现象,一定要特别的注意休息好,当然每个人身体状况不一样的。
如果一直的失眠,这种的话最好是要注意的,晚上可以泡泡脚喝一杯纯牛奶的最好要保证充足的睡眠时间。
怀孕期间失眠,会影响胎儿的生长发育,你可以每天睡前用热水泡泡脚。
你好,怀孕之后很容易引起失眠的,可以用热水泡脚,然后也可以喝一杯热牛奶睡觉之前,这样有助于睡眠作用。
胎儿的心情是会跟,据妈妈的心情而波动的,所以你一定要保持心情舒畅,可以听点自己喜欢的音乐和朋友聊聊天,晚上睡觉前喝杯纯牛奶,帮助睡眠。
怀孕期间失眠,可能是压力大所引起的你可以在睡觉前喝一杯孕妇牛奶呀,用热水多泡泡脚来进行缓解。

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