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待解决

怀孕一天吃几个核桃好,我现在才是怀孕的第一胎的,这要吃多少才是好?

2 |妈妈网_jlby8|2016-12-10 09:11

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其他答案
你可以考虑每天吃3到5个核桃,或者是7到10个都可以,核桃里面含有丰富的蛋白质,蛋白质可以提升免疫力,防止感冒的,而且它可以防止咳嗽之类的,可以增强宝宝的智力。
这个没标准呢,你喜欢吃可以随便吃几个,不喜欢吃也不要强迫自己。核桃营养也单一。孕期的食物得多样化。

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