提问
待解决

请问孕妇吃什么补铁效果最好？孕妈们都是吃什么食物来补铁的呢？有什么好的食补方法吗？

2 |妈妈网_wuxcv|2017-03-08 07:59

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其他答案
补铁的话可以吃一些猪肝菠菜。可以做菠菜猪肝粥喝。也可以多吃一些红枣，煮一些红枣粥喝也挺好的。
妈妈网_gn1tqn|2017-03-08 评论
可以吃茄子和菠菜，还有动物的肝脏都可以帮助补铁的，这种东西还有铁元素都比较高。
嗯儿|2017-03-08 评论

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