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孕妇熬夜影响胎儿发育是真得吗？请问怀孕的时候都应该注意什么？请教有经验的宝妈们。谢谢。

2 |妈妈网_5x5fg|2016-12-11 16:57

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只要睡眠质量保证8小时以上就没关系的，我每天都凌晨一两点睡的，但是我第二天起来也是十一二点了，检查宝宝长的可好了，多吃营养的东西倒是真的
妈妈网_po4r0k|2016-12-11 评论
你好，首先这种说法确实有一定的科学依据的，所以一般推荐在十点钟之前睡觉吧！其次。怀孕期间注意营养均衡，荤素搭配就行了，黄绿色的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物都不能少。
多多滴麻麻|2016-12-11 评论
怀孕的时候要养成一个好习惯，早睡早起，早上起床去呼吸下新鲜空气，不能长期熬夜，要吃好的营养的东西，
妈妈网_m7508a|2016-12-11 评论

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