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待解决

孕妇失眠怎么调理比较好的啊?我现在有些担心会影响胎儿的,谢谢了。

2 |妈妈网_i36ogh|2017-03-08 17:30

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白天的时候多活动活动,晚上睡眠时间会更好一些,还有就是睡觉之前喝一杯牛奶也会好一点。
怀孕的时候自己小心哦,心情一定要放好一点,不然的话容易失眠,不要想太多。

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