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22岁吃什么东西能对眼睛好？

2 |妈妈网_tgqvfj|2016-11-07 14:30

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你好，多休息，多吃点水果，蔬菜，少玩电子产品就会好一点，少熬夜，慢慢来。坚持住。
妈妈网_8kq2ye|2016-11-07 评论
人以食为天，多吃新鲜的蔬菜和水果不仅眼睛好，而且还有助于身体健康
妈妈网_ly3n6i|2016-11-07 评论
多吃些富含维生素C的水果蔬菜，多吃些富含维生素A、D的食物如鱼、鸡蛋、牛奶、猪肝、胡罗卜等，有助于恢复眼部的疲劳；朋友介绍吃 启瞳叶黄素，可以帮助
妈妈网_45x4e|2016-11-07 评论
你平时可以多吃一些胡萝卜，还有蓝莓，我听很多宝妈说吃这两种食物效果还挺不错的。
点滴hsy|2016-11-07 评论

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