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哺乳期宝妈吃什么下火呢？哪些食物帮助下火又不影响奶水啊？

2 |妈妈网_37zqqt|2016-12-30 21:38

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你好，一般的就要添加一些清淡的食物的，添加一些水果青菜之类的不容易上火。
罗小宝111|2016-12-30 评论
在这个时候，如果是上火的话，要注意多吃点清淡的水果蔬菜一类的比较好。
妈妈网_dtbtsj|2016-12-30 评论
可以蒸梨吃，也可以把梨加冰糖熬水喝。可以吃苦菊等一些去火的蔬菜。平时多喝水。
圆圆海鹏|2016-12-30 评论
你好，那你最好不要吃酸辣，烧的东西就好，不过你最好吃水果蔬菜这些。
谢秋姐|2016-12-30 评论
在哺乳期间妈妈上火了，是可以喝一些西红柿汁来消火的，平时的饮食方面要清淡，不能吃那些刺激性的，也不能吃性质温热的食物。
气死我了777|2016-12-30 评论
你好，哺乳期间尽量多吃一些清淡一点的食物，如果上火严重，你可以多喝水，多吃一些蔬菜水果。
妈妈网_wuq2kh|2016-12-30 评论

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