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贫血的人吃什么食物好啊，孕妇怀孕初期出现贫血现象，多喝红枣水能缓解吗？

2 |妈妈网_8bwi5y|2017-02-14 16:51

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其他答案
红枣水也是非常不错的选择，因为怀孕期间如果贫血比较严重的话，也会影响到宝宝的健康。也可以吃点多维铁片，或者是动物的内脏效果都比较理想。
婲兒89|2017-02-14 评论
有的人确实会出现贫血，不过还是可以多吃一些菠菜可以吃猪肝。
妈妈网_z3xiz|2017-02-14 评论
怀孕初期的时候，贫血是可以经常吃一些红枣猪肝，或者是甘蔗南瓜，深绿色的蔬菜等等，也可以直接补充硫酸亚铁口服溶液，补充一些维生素，c含量高的食物。
妈妈网_jfcyvx|2017-02-14 评论
在怀孕期间出现贫血的症状，可以适当的多喝红糖开水，红枣桂圆之类的有助于补血。
罗江红|2017-02-14 评论
动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等，一周吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。
妈妈网_icmlac|2017-02-14 评论

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