提问
待解决

每天爬楼梯能减肥吗?产后胖了好多好多,平时没什么时间运动,爬楼梯可以吗。

2 |妈妈网_j89wcf|2017-01-24 08:09

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其他答案
宝妈你好,爬楼梯是可以消耗一定的能量的哦,贵在坚持呢,另外饮食上也要注意少吃甜食。加油哦
爬楼梯是可以减肥的,但是这个需要坚持。你也可以选择在家里跑步。

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