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怀孕六个月晚上睡不着怎么办？最近不知怎么回事晚上老是睡不着，好担心影响胎儿呢。

2 |妈妈网_e1vbf|2017-01-25 16:09

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你平时不要给自己太大的压力，白天的时候尽量不要睡午觉，晚上睡觉前喝杯牛奶，用热水泡泡脚，这样也是有助于睡眠。
气死我了777|2017-01-25 评论
如果睡眠不足的话，肯定会影响到宝宝正常发育的，平时，可以在睡觉之前听听音乐，或者喝一杯温牛奶吧，都是有利于安心入睡的。
婲兒89|2017-01-25 评论
你好，这时候应该喝一杯热牛奶奶环节睡眠，要放松心情这样睡眠才会好～
妈妈网_ppl977|2017-01-25 评论

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