妈妈在孕期，如果便秘严重的话，那就需要尽量的多喝温开水，多走动。
孕中期便秘的话，你可以多吃一些蜂蜜水，多吃点香蕉和火龙果。
你好，准妈妈有点便秘，可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水。平时多吃一些膳食钎维和粗纤维丰富的食物，适当的运动一下。
如果是在怀孕中期的时候，便秘的话要多注意喝点温开水，吃点新鲜的蔬菜和水果。
你好，怀孕中期便秘，建议多喝温水，吃一些水果，蜂蜜水是缓解便秘的，你可以喝点。
亲爱的，怀孕后便秘很正常，你要多吃蔬菜水果，促进肠胃消化。吃猕猴桃可以治疗便秘，你可以试一下哦。
怀孕期间比较容易便秘，适当多吃粗纤维蔬菜，喝点蜂蜜水，专门买淡盐水缓解的。
怀孕期间便秘可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水来润肠道，多吃通便的食物，多喝水的器具环境
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