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母乳喂养妈妈怎样减肥呢？产后最重要的事情就是把长出来的肉肉都减下去。

2 |妈妈网_i7twqg|2017-03-07 16:16

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其他答案
你好，母乳喂养的话，宝妈多运动多锻炼，然后可以做仰卧起坐，这样肚子上的肉，会慢慢减少。
妈妈网_26akam|2017-03-07 评论
控制饮食，少食多餐，不要吃过于油腻的食物和太多补品，平常可以喝点鲜榨果汁，补充维生素，还预防便秘，每天晚饭后多散散步，走走楼梯，做点幅度比较小的运动，比如练瑜伽就很不错，既减肥又炼形体，并且不会让自己太劳累。
淘淘妈kk|2017-03-07 评论
平时可以多做一些运动来进行减肥，不要吃一些药物来减肥哦。
彬彬22|2017-03-07 评论

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