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肚子赘肉吃什么能减肥？生完宝宝后肚子赘肉很多，不知吃什么可以减肥呢？

2 |妈妈网_h0vk16|2017-03-17 10:23

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你可以多吃一些青菜，比方说可以吃一些菠菜，大白菜，胡萝卜芹菜，并且你可以正常的做郑多燕减肥操，都有很好的减肥的作用。
妈妈网_8ph3j3|2017-03-17 评论
每餐少吃一点，大约七八分饱就行了，坚持下来是可以减肥的，还要适当的运动哦。
幽兰00|2017-03-17 评论
你可以选择通过练习下瑜伽来帮助促进身体的恢复比较好，而且的话也可以帮助达到瘦身减肥的效果。
言心小榭|2017-03-17 评论

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