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待解决

孕妇从几月开始补钙比较好呢?我现在怀孕快三个月了,是不是要开始补钙了?

2 ||千柔么么哒_1940|2017-03-17 12:38

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其他答案
亲爱的一般四个月的时候就开始补钙了。如果有腿抽筋缺钙的现象那就需要吃些钙片。如果没有缺钙的现象,那你可以注重食疗,每天早上一个煮鸡蛋,半晌一瓶纯牛奶。常喝排骨汤,鱼汤,都可以补钙。
孕早期最好是食补补钙,喝点大骨汤或者牛奶,孕中期四个月开始吃钙片。

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