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宝妈们月子里怎样减肥的呀，是不是只要不吃补品就可以减肥，有效吗？

2 |妈妈网_oxk748|2017-03-18 19:44

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你好，月子里的时候最主要的就是休息营养的东西肯定是要吃的，因为这样对你的身体恢复好，产后三个月的时候再考虑减肥吧。
妈妈网_tovy57|2017-03-18 评论
您好，月子期间就不要想着减肥了，要多注意营养均衡，好好养养身体。
妈妈网_av4qx8|2017-03-18 评论
月子期间最好是通过运动来减肥，你可以多做做仰卧起坐啊，跑跑步啊这些。
妈妈网_gj4st|2017-03-18 评论
月子里最好是让宝宝多吃点母乳哦，这个是最减肥的方式了。不用刻意减肥就瘦掉了。
月马羽羊|2017-03-18 评论
减肥的话就是要多喝一些汤不要吃太多，脂肪高的食物会好一些的呢。
妈妈网_dtbtsj|2017-03-18 评论

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