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孕妇如何补充维生素d呢？你们怀孕四个月的时候都是吃的什么补充维生素的呀？

2 |妈妈网_5mwzkk|2017-03-22 07:49

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维生素的话最好就是多吃一些水果里面维生素多，嗯然后你要是缺乏的比较严重的话，可以适当的补充一些维生素c，因为这样可以增加抵抗力，预防感冒。
晴心ma|2017-03-22 评论
怀孕的时候补充维生素d，这时候你可以经常的晒太阳，也可以多吃一些，维生素b比方说可以吃汤臣倍健的都是很好的。
妈妈网_8ph3j3|2017-03-22 评论
在怀孕期间，如果没有缺钙的情况下，是没有必要额外的补充，要不然的话也会影响到肾脏的负担。而且还会导致胎盘钙化的情况发生。偶尔只要多喝点骨头汤，多注意晒太阳的话同样都是可以补充的。
婲兒89|2017-03-22 评论
你可以喝点孕妇奶粉和孕妇奶粉里面就含有维生素d，也要适当的吃，一点钙片都能补充的。
玉华宝宝|2017-03-22 评论

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