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老婆怀孕3个月了,给孕妇补充蛋白质的食谱有哪些?需要吃的精细点吗?

2 |妈妈网_e6k37m|2017-03-31 13:28

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怀孕3个月左右需要补充蛋白质,不妨试试汤臣倍健蛋白粉,这种蛋白质含量高,消化利用率高,更容易吸收吸收,特别适合儿童、孕妇补充。
可以给她选择汤臣倍健的蛋白质粉也可以选择安利的,这都是可以的。
这个应该不需要的吧,反正现在就尽量的不要挑食,该吃的东西都吃就好了。

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