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孕妇吃红豆花生粥好吗？还是在孕期时候，想要很好为胎发发育提供营养的了。

2 |妈妈网_20cmv|2017-04-01 07:56

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怀孕期间吃红豆花生粥是挺好的。红豆具有补血，橘子的作用，花生也有补血补脑的作用。
ly1134|2017-04-01 评论
当然可以，红豆帮助补气血，孕中期是宝贝生长发育的时候，可以多喝点乌鸡汤猪蹄汤适当搭配孕妇奶粉，还有晚饭后也要多散散步，走走楼梯，可以帮助顺产。
淘淘妈kk|2017-04-01 评论
你好，首先，孕妇最好不要吃花生哦，花生含有维生素，蛋白质，脂肪等多种营养成分，可以增强免疫力，调节胆固醇，预防心脑血管疾病，但是不宜多吃，特别是过敏体质。其次。空腹吃花生还容易导致滑肠腹泻。
多多滴麻麻|2017-04-01 评论
可以的啊这些食物孕妇都是能够吃的，不会对宝宝造成影响，而且在孕期的时候一定要注意，饮食要多样化才能够保证营养的均衡。
妈妈网_xgebb5|2017-04-01 评论

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