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产妇吃什么菜可以补充叶酸呢？食物补充叶酸还需要特别补充叶酸片吗？

2 |妈妈网_sapl9i|2017-04-02 18:27

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补充叶酸的话，最好还是吃叶酸片来补充，这样更好叶酸片主要就是预防，宝宝发育畸形的，主要是和前三个月吃
大斜角|2017-04-02 评论
含叶酸丰富的食物有，菠菜，生菜，油菜，小白菜，香蕉，草莓，橙子，葡萄，还有豆类食物。在孕早期的时候，还是要补充叶酸片的。
气死我了777|2017-04-02 评论

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