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求便秘治疗良方,怀孕2个月不知道什么原因有点便秘,请问有什么治疗便秘的良方?

2 |妈妈网_y1zch|2017-04-07 08:08

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怀孕之后便秘了,你可以喝一点蜂蜜水,蜂蜜水是润肠的,平时饮食要清淡,多吃些蔬菜水果,也可以喝一点酸奶,酸奶里面含有益生菌,可以调理肠胃。
怀孕以后便秘可以多喝蜂蜜水,多吃香蕉,多补充水分,饮食清淡一点,不要吃油腻辛辣食物,多吃一些水果蔬菜膳食纤维,慢慢调理改善。

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