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怀孕晚上睡不着觉失眠怎么办呀？好难受呀，挺着个大肚子还老是失眠真的不知道怎么办呀？
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|以筠_8458
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2017-05-06 19:40
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其他答案
晚上睡不着，白天就要尽量少睡，白天可以经常出去走动走动，散散步，这样晚上更容易入睡，睡觉之前可以考虑喝杯蜂蜜水。
包青蛙
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2017-05-06
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怀孕期间失眠，你可以晚上睡觉之前喝一杯热牛奶。用温水泡泡脚，多散散步可以有助于睡眠的。
亲亲宝贝oooo
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2017-05-06
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怀孕晚期失眠睡不着觉很正常的，可以白天睡觉，晚上看电视或者是听点音乐，不能焦躁，慢慢的就睡了。
柠檬妈妈20140329
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2017-05-06
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包青蛙
亲亲宝贝oooo
柠檬妈妈20140329
