孕妇可以多吃核桃，开心果，巴达木，碧根果，芝麻对着宝宝的大脑发育有好处。
当然可以呀，小宝宝在怀孕期间的时候，你多吃一些核桃能够帮助宝宝大脑的发育的。
亲整个怀孕期间备孕期间哺乳期间是可以吃的。核桃的营养相当丰富，核桃营养丰富，含有蛋白质脂肪，矿物质和维生素，可以具有健脑益智，增强记忆力的作用的。但是在怀孕期间也不能多吃，每天两三个足矣，多吃不仅不需要化吸收，而且容易上火。
怀孕期间除了吃核桃也要多吃一些其他的坚果，坚果是比较有营养的，还要多吃水果和蔬菜，营养要均衡。
在怀孕六个月的时候是可以吃核桃的，这个是有很好的对宝宝来说促进脑发育的作用的，一般也不要吃的太多了，一天吃2到3颗就可以了，因为合同是很油腻的，这个是容易引起呕吐。
核桃有助于胎儿脑部发育，可以多吃，还有其他坚果，水果类的都要多吃，营养要均衡
可以吃的核桃里面含有Dha，帮助宝宝脑力发育，但是也不要吃太多容易血脂高血脂稠。
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