提问
待解决

大家觉得三岁大的幼儿吃什么补钙补锌好呢?最好是一种食物里两种营养都有的,请大家指教了。

2 |妈妈网_4weien|2017-05-20 21:25

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其他答案
三岁大的宝宝的话,这个可以选择葡萄糖酸锌钙给宝宝补充的,平时可以多晒太阳,促进钙吸收。
你好,宝宝如果缺钙的话,还是需要给宝宝补充钙片的,因为食补的效果并不是很理想的。
三岁的孩子,如果缺钙,你可以给他补充一些迪巧儿童钙片,但是平时要多添加一些食物,包括瘦肉鸡蛋,多吃一些骨头汤之类的都是可以补钙。
其实这时候补钙推荐的是迪巧小儿钙片吸收率高。牛奶、枣、虾类、鱼类、海蜇、海带、棒子、萝卜、橄榄、杏仁、西红柿、燕麦、脱脂奶、乳酪、芝士、白菜、菜心、鲜橙汁。这些钙含量比较高的,至于缺锌,可以试试葡萄糖酸锌口服液。

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