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待解决

大家都说月经后几天是减肥的最佳时间,但是想知道月经期间如何减肥呢?

2 |妈妈网_fl5aw4|2017-05-24 11:19

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其他答案
人们说的月经时间就是最好的减肥时机,但是注意最好不要节食。可以进行适当的锻炼。
月经期间也是可以减肥的,你每天都要适当的运动一下,要均衡饮食,不要暴饮暴食,也不要吃零食就可以了。

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