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宝妈们产后如何收腹？产后怎么样做才能快速恢复身材？对宝贝的发育有什么比较好的吗。

2 |妈妈网_zp5r5g|2017-05-24 13:51

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产后收腹，最重要的还是锻炼喽，产后你可以使用收腹带的，这个有助于内脏的恢复，不容易出现下垂，还有就是在家里你可以适当的进行，运动，比方说郑多燕的减肥操，或瑜伽操，或者去游泳。
多多滴麻麻|2017-05-24 评论
这个是需要自然的恢复的，其实使用任何的束缚带都没有什么效果的，只是在心里上面起到一定的作用而已。
妈妈网_xgebb5|2017-05-24 评论
我自己可以去买收腹衣来穿一下吧，坚持错的话应该也是有好处的，然后自己可以做一些仰卧起坐。
土豆宝bei|2017-05-24 评论

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