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孕期散步好不好?怀孕后一直坚持饭后散步的习惯,也不知道好不好。

2 |妈妈网_k6t4t|2017-05-25 17:34

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你好,孕妇每天坚持饭后散步,这个习惯是很好的。对后期胎儿入盆和顺利生产都是很有帮助的。
在怀孕期间可以经常出去散散步的,特别是晚饭过后,这样子不仅可以促进肠胃蠕动,而且到了孕晚期还可以有助于顺产的。
孕期散步很好的,散步可以改善胎盘的供血量,对孕妇和胎儿都是有好处的,且在平坦的道路上散步还可呼吸到新鲜的空气和看到美丽的风景,心情会变好。

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