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孕前需要吃什么呢，想要调理好身体然后再怀孕的，应该怎么调理呢？

2 |妈妈网_iq68eh|2017-05-25 18:37

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亲爱的您好，想要备孕之前。可以吃点补品，也可以吃叶酸片？
痴人说梦499|2017-05-25 评论
那个，自己可以去买叶酸来吃一下，然后可以做一个孕前检查。自己要注意饮食作息规律，调理身体就好了。
诗宇宝贝520|2017-05-25 评论
怀孕前期的话建议多吃一些新鲜的蔬菜水果，养成一个比较健康的规律的作息习惯。然后的话也还是要注意戒掉不健康的生活因素。
陈莉529919313|2017-05-25 评论
孕前要注意适当运动保持好的生活习惯尽量早睡哦，饮食均衡营养充足，摄入优质的蛋白质哦。
lindan89|2017-05-25 评论

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