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产后宝妈们怎样做月子?坐月子该注意些什么才不会留下后遗症?

2 |妈妈网_w6fxo8|2017-05-28 14:51

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你好,宝妈在月子期间要注意多卧床休息,注意饮食要清淡,不要受风着凉了,以后会留下月子病的。
产后坐月子的话,一般你要注意要避免着凉,平时的话要吃点有营养的东西,这样对身体的恢复也有帮助。
你好,产后坐月子的时候要多休息,不要吃寒凉辛辣生冷的食物。

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