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待解决

孕妇孕期便秘怎么办呀?最近已经吃得很清淡了,可还是会这个样子。

2 |妈妈网_u7m7ti|2017-06-05 08:00

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其他答案
亲孕妇便秘应该是饮食不当上火导致的,注意饮食以清淡为主,多吃一些黄绿色的易消化的蔬菜水果粗粮杂粮,空腹喝水或蜂蜜水也可以滋润肠道。
早上起来喝杯淡盐水帮助排出宿便 平常多吃高纤维的食物,南瓜粥,玉米粥,蔬菜粥也要多吃香蕉。

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