提问
待解决

怎样缓解孕期腰疼呢?怀孕8个月了老是腰疼,想去做做按摩不知道行不行。

2 |妈妈网_773p1|2017-06-05 09:12

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其他答案
你可以轻轻的按摩,这样可以帮助缓解,平时多补钙,适当的运动也是会有效果的。
买个孕妇抱枕,适当运动,尽量不要保持一个姿势,过久,还有补点钙片迪巧成人钙或者是钙尔奇。

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