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孕妇睡觉腿抽筋吃什么钙片好呢?我现在已经是孕晚期了,还能补钙吗?

2 |妈妈网_66sel|2017-06-05 16:11

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这应该是缺钙了,要补钙的。多喝点牛奶,每晚睡前按摩腿部,注意保暖,会好些的。
怀孕晚期也是可以补钙的,你可以迟些迪巧的钙片,另外要多晒晒太阳,这样了可以促进钙的吸收
你可以吃一些迪巧钙片比较容易消化吸收的,平时多喝一些汤也是可以帮助补钙的。
你可以让宝宝多吃一些你可以多吃一些含钙量高的食物,比方说你可以吃瘦肉鸡蛋牛奶牡蛎蛋白质,这时候你也最好是服用一些汤臣倍健的多维钙。
你好准妈妈,如果抽筋严重的情况下也是可以选择吃钙片的,如果抽筋不是很严重的情况下,可以选择喝些纯奶。
我怀孕的时候吃的是迪巧的钙片。一般来说,孕晚期尽量就不要补钙了,容易造成胎盘老化。

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