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喜欢吃韭菜炒蛋,宝妈说喂奶不能吃韭菜的,请问哺乳期能不能吃韭菜?

2 |妈妈网_r7huoi|2017-06-10 10:31

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你好,没有听说有这样的说法,我啥都吃了不用忌嘴,没有事的,别担心了,少吃点。
其实也是可以吃的呀。韭菜的话很多,丰富的维生素c并不会影响到母乳的分泌,所以根本没有必要太过担心的。也就是平时的话。自己可以多吃些通草炖猪蹄或者是香菇炖鸡汤都可以的。
不能吃就换别的炒蛋 也好吃的,为了宝宝就好了

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