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怀孕初期吃什么东西好，我都是怀孕不久的啊，这吃什么东西才是最好的啊

2 |妈妈网_qn0e7i|2017-06-19 19:28

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其他答案
不用刻意补什么，只要均衡营养就可以了，记得前三个月补充叶酸，从第四个月开始吃点钙片
孙夫人第1|2017-06-19 评论
你好，怀孕初期要吃坚果，坚果可以促进宝宝大脑发育，还要保持饮食的均衡。
小王子来了jing|2017-06-19 评论
可以直接去买叶酸吃一下，这个主要是为了防止宝宝出现畸形，然后自己要注意多吃一些孕妇奶粉。
土豆宝bei|2017-06-19 评论
正常吃就可以了，不要吃辛辣刺激的。另外一个呢，就是说要均衡营养，孕早期最主要是多休息。
球球妈1515|2017-06-19 评论
一般来说，怀孕初期会有孕吐的妊娠反应，饮食可以清淡一些，多吃蔬菜水果，不要吃油腻，刺激的食物。怀孕初期三个月，记得补充叶酸。都有效预防胎儿神经器官发育畸形。
依若瑶|2017-06-19 评论

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