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待解决

怀孕脚抽筋吃什么钙片好?有没有什么牌子可以推荐的呢,我不知道买哪个好。

2 |妈妈网_bc10fn|2017-06-20 10:28

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我当时吃的是维他钙,你平时多吃点高钙质的食物,像豆腐海带排骨虾米一类的都是补钙的!。
你可以选择迪巧钙片比较容易消化吸收的,或者葡萄糖酸锌钙也是可以的,平时也可以多吃一些坚果,花生之类的,可以帮助补钙的。

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