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宝宝觉睡颠倒了怎么办？我家宝宝都是白天睡觉，晚上玩的，家里人都跟着遭殃，大家有什么方法吗？

2 |妈妈网_jonl1d|2017-06-21 11:15

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其他答案
白天保证一到两小时的睡眠最好就叫醒他，多陪她玩玩，尽量避免白天睡太多，晚上睡不着
妈妈网_g53dpc|2017-06-21 评论
睡反了的话，大人会比较辛苦的，所以白天一定要多带她出去玩，多逗逗她，晚上累了就会睡了。
小米粒麻麻521|2017-06-21 评论
宝宝睡颠倒了的话，最好白天的时候尽量的让宝宝少睡一些，慢慢的就会调整过来的。
czh梓涵|2017-06-21 评论
宝宝昼夜颠倒，可以让白天多玩一会儿，尤其是傍晚不能让睡觉，晚上就会睡得好一点。
天天爱°妈咪|2017-06-21 评论
如果宝宝睡觉颠倒的话，你白天就多陪宝宝玩耍或者多逗逗他不让他睡觉。
妈妈网_zczi4j|2017-06-21 评论

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