如果孕期缺钙严重的话是需要一直吃钙片的，如果缺钙不严重，可以多吃点豆类，排骨海带虾米也是补钙的呢。
你好，如果要是没有明显的缺钙反应的话，就不要吃钙片的话你可以每天吃饭的时候注意一下，多吃含钙量高的食物，每天要喝牛奶，最好是可以喝奶牛厂里面的牛奶，这个是比较新鲜的，还要吃水果蔬菜，蔬菜一定要吃新鲜的蔬菜，水果不要吃反季水果。如果有明显的缺钙反应的话，最好是吃钙片。
您好，你可以去查查骨密度，看看有没有缺钙。如果说缺钙的话，你可以在孕中期适当补补钙，没有必要整个孕期一直吃钙片的，吃太多了其实也不好的。你可以适当喝点复方锌铁钙口服液，因为液体钙比较容易吸收，也可以多喝点排骨汤。
一般怀孕24周以后，宝宝开始发育骨骼需要大量的钙，然后再补充钙片就可以了。怀孕两个半页是不需要补钙的。如果检查微量元素缺钙的话，也是可以适当的补充一些钙的。补钙的话尽量的可以多晒太阳，是可以促进钙的吸收的。
怀孕期间一般不盖，可以选择在三个月左右一直吃到预产期，如果孕后期胎盘的成熟度比较高，可以暂时先不用吃钙片。
怀孕之后身体所需的钙就是比普通人多的，只是我们身体会有储存所以刚开始不会感觉到会缺钙，所以只要知道怀孕了就可以开始补钙了，可以多吃含钙丰富的食物例如奶制品豆制品等，还要适当户外活动促进钙吸收。钙片也不错的，剂量合适的话可以更及时补充哦。迪巧钙片不错的，口碑好，很多人都在吃的。
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