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哺乳期吃什么奶水多还不发胖？虽然想给宝宝喂母乳，但是每天要喝那么多油腻的汤，吃什么奶水多还不长肉的？

2 |妈妈网_rqw0y|2017-07-09 23:31

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其他答案
你好，首先就是要坚持母乳喂养，然后比较油的汤，可以把油花弄掉，这样的话，就不会那么快长肉。
吴希玥|2017-07-09 评论
你可以让宝宝多吸奶，然后补充一些营养。多选择多样化的食物，水果蔬菜肉都要吃。
爱斗地主的辣妈|2017-07-10 评论
宝妈可以喝着比较清淡的汤水，然后每天适当的运动，像鲫鱼山药汤这些挺不错的。
rainbow虹虹宝宝|2017-07-09 评论

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