孕妇之所以会出现妊娠纹，主要的原因就是体重增长过快，导致肚子撑大，肚子上的皮肤纤维一下子被拉扯开来，就会形成妊娠纹的，因此在怀孕期间要注意适当的控制体重的，这样可以预防妊娠纹的，还有平时要注意适当的在肚子上涂抹一些橄榄油的，保持肚子上皮肤的滋润也很重要的。
妊娠纹是因为体内激素会发生变化，肾上腺会分泌一种叫糖皮质的激素，让腹部的皮肤做好被撑大的准备，当皮肤弹力纤维的伸缩度达到限定程度时，它们就会断裂，就形成了。饮食控制是能预防妊娠纹的，其次也要注意适当的走动，还有不要洗热水，经常给皮肤按摩，其次配合橄榄油，这样也许能有效预防妊娠纹的，望采纳谢谢！
怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，所以孕期要均衡饮食，不要让肚子一下子长大，也可以避免长出妊娠纹。
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