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大家有没有怀孕期间能补钙的食物有哪些吗?都要以通过哪些途径补钙呢？

2 |妈妈网_adoco3|2017-07-30 08:30

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孕妇在怀孕期间肯定需要补钙的，三个月的胎儿在体内就成型了，你接下来必须要口服一些钙片，对孩子的骨骼发育比较好，平时也可以多吃一些鸡蛋瘦肉，偶尔熬一点骨头汤都能补钙。
包青蛙|2017-07-30 评论
补钙最简单的方式是多喝牛奶，另外多吃点儿虾皮儿，海带，核桃坚果类的也要多吃一点。
妈妈网_g53dpc|2017-07-30 评论

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