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宝宝晚上老是睡不着怎么办

2 |妈妈网_d5vze|2017-08-04 11:14

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白天不要让他睡太多，去外面晒太阳，尽量往人多的地方去，晚上睡觉前半个小时不要让他过于兴奋，九点之前进入到深度睡眠状态，慢慢养成习惯。
淘淘妈kk|2017-08-04 评论
宝宝晚上老睡不着，要考虑是否黑白颠倒，黑白颠倒，要给他纠正过来，白天让她上午和下午各睡一个小时，下午尽量四五点钟入睡，然后晚上七八点钟睡觉的时候把窗帘拉起来，然后安静不要亮灯等。
杨xue|2017-08-04 评论
白天的时候不要让宝宝睡太多，临近睡觉的时候不要让宝宝太兴奋，玩的太兴奋容易睡不着。
骞骞20161031|2017-08-04 评论

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