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痛经如何快速缓解？日常怎么吃有利于缓解痛经呢？

2 |妈妈网_a24dhl|2017-09-14 10:26

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平时就需要多注意保暖，不可以吃太多生冷寒凉的食物，有痛经情况的话可以睡觉前用热水泡脚，喝红糖姜茶或者是益母草来缓解的。
萱萱小妞8899|2017-09-14 评论

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