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怀孕了老是失眠怎么办？失眠后会对胎儿的发育造成什么不良的影响呢？

2 |妈妈网_o5mtg6|2017-09-18 14:52

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怀孕期间失眠的话肯定是非常不舒服，所以你在这个阶段睡觉前要喝杯牛奶，然后也可以喝点蜂蜜水，多注意休息。
明天、|2017-09-18 评论
怀孕失眠的话你睡前可以喝一杯纯牛奶
王语涵涵|2017-09-18 评论
这跟你的个人身体状况，还有生活习惯，其实都是具有一定的关系，睡觉之前的话最好不要玩的太过兴奋了，另外一方面的话可以喝一杯温牛奶，都是有利于安心入睡的。或者是用温水泡脚的话，也都是可以的呀。
婲兒89|2017-09-18 评论

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