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补血的食物有哪些以及补血的注意事项是什么？

2 |妈妈网_dnmtth|2017-10-02 15:09

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其实你所说的补血就是缺铁性贫血，补充的是微量元素铁。动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉、禽蛋、虾皮、海米、海带、豆制品、黑木耳、菠菜、油菜和胡萝卜等。最好还是和维生素c一起吃，然后有，补血的，右旋糖酐铁口服液，硫酸亚铁口服液。
多多滴麻麻|2017-10-02 评论

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