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怀孕期间贫血怎么补呢？吃什么补血效果好？

2 |妈妈网_uejpgz|2017-10-03 22:22

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你好！就是吃一些补铁的食物呀，比如红枣，各种瘦肉，各种动物肝脏，猪血，还有就是蛋类，还有禽类等等
简单小蜗牛|2017-10-03 评论
如果是贫血比较严重的话，肯定是需要喝一些补血的口服液，不是很严重的话，可以从饮食上调理，多吃点动物的肝脏，牛奶，红枣都可以的
明天、|2017-10-03 评论
如果检查出贫血的话最好还是吃补血的口服液来补充，然后再配合食补，多吃一些动物肝脏，动物血，瘦肉牛肉红枣，等来帮助补血。
霓霓宝宝她麻麻|2017-10-03 评论
我觉得应该是可以尝试吃一些比较新鲜的牛肉啊，或者是鱼肉虾肉啊，然后呢自己应该也是搭配着新鲜的水果蔬菜，红颜色的东西都可以啊。
妈妈网_mym49c|2017-10-03 评论

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